Домашняя / Блог / Фитнес и здоровье: Выбирай фитнес!

Выбирай фитнес!

Дорогие мои девочки! Завтра (1.11) чудесный 17-й лунный день, день раскрытия женской силы и радости. В этот день очень хорошо начинать занятия фитнесом. Благоприятный день для начала тренировок. 523504_191594154299050_491574242_n

Ведь любой женщине всегда хочется быть красивой и подтянутой. Стройные женщины привлекают внимание противоположного пола, чувствуют себя уверенно. Однако, многие не решаются заняться фитнесом, представляя себе агрессивные тренировки с тренером – садистом. Возможно, фитнес-центры, спортивные и тренажерные клубы подвластны не всем, для кого-то это дорого, кому-то некогда. Но, фитнес – это не только покупка годового абонемента и посещение тренажерного зала. Всегда есть выбор.

Возможно, возле твоего дома есть клуб, где ты можешь найти себе занятие по душе. Всегда есть возможность взять пробные уроки в нескольких направлениях и в итоге выбрать тот вид фитнеса, на который будешь ходить с удовольствием. Купишь себе красивый наряд для занятий и начнешь работать со своим телом.

Есть вариант заниматься до работы или во время обеда (но время покушать нужно будет найти обязательно). Возле твоей работы или в этом же здании наверняка есть зал йоги или танцы, а может быть беговая дорожка. Вариантов много. Фитнес должен быть в удовольствие и в зоне комфорта.

Ведь посещение клуба или зала – это не только тренировки, а также приятное времяпровождение в сауне или фито-баре за чашечкой травяного чая. Этот новые знакомства, а возможно и….отношения.

Предлагаю тебе хороший выбор фитнеса. Смотри и выбирай занятие по душе и телу!

ТРЕНАЖЕРНЫЙ ЗАЛ БАССЕЙН
ЙОГА ПИЛАТЕС
АРАБСКИЕ ТАНЦЫ СТРИП – ПЛАСТИКА ЛАТИНО
СТЕП – АЭРОБИКА ТАЙ-БО

Комментарии

Оставьте комментарии:

*

Ваша почта не будет опубликована.

Поддержка сайта -

Ирина Белова © 2013