Домашняя / Блог / Фитнес и здоровье: О пользе случайного комплимента

О пользе случайного комплимента

111  Иду по улице. Тяну по ухабам коляску. В ней полугодовалый малыш — свет очей моих, радость несказанная и всякое такое. Вокруг поют птицы, аллеи парка зеленеют не по дням, а по часам, прозрачный воздух чист и свеж – словом, на дворе ранняя весна в самой своей прекрасной поре, ну, той, когда о многом мечтается, и глаза блестят совершенно иным блеском, чем, скажем, в конце ноября. Иду, никого не трогаю, тихо радуюсь, что наконец-то малыш спит, значит, можно немного помечтать о чем-то своем, личном. Вдруг обгоняющая меня девушка мимоходом роняет: «У вас походка очень красивая». На автомате говорю дежурное «спасибо», а потом иду и думаю: это она мне комплимент сделала? От неожиданности даже на камень какой-то налетела. Нет, я люблю комплименты, поймите меня правильно, но от симпатичной молодой девушки… прям как-то неловко… Тем более что сама к себе отношусь очень критически за то, что после родов поправилась на 10 кг (это все родные – ешь побольше, пей чай с молоком, чтобы грудного молока было больше, ну, а я и рада стараться – и ела, и пила в свое удовольствие, вот, и наела эти ненавистные кг!), за то, что нет силы воли начать хотя бы утреннюю гимнастику делать, за то, что не вмещаюсь ни в одно свое любимое платье и даже в джинсы-ы-ы-ы… На этом месте надо бы расплакаться из жалости к себе, но мое второе «я» вечно парирует: зато у тебя есть славный здоровый малыш. Конечно, есть, и конечно, он славный, любимый и вообще долгожданный. Вот только как вернуть свою былую стройную форму, а не ныть подружкам по телефону, что скоро лето, а я себе напоминаю бегемота? Кажется, Лора рассказывала мне о каком-то чудо-спортклубе, где собираются только женщины и творят с собой форменные чудеса. В прямом смысле слова форменные, потому что приводят себя в форму по какой-то супер-пупер методике, и вся тренировка длится всего-то полчаса!

Комплимент от незнакомки словно отрезвил и вернул меня к жизни – значит, еще не все потеряно и крест на себе, красавице, ставить рановато? Так и быть, пойду в клуб и верну себе любимые платья! Все до одного, даже то, что надевала еще на свидания с будущим мужем лет этак …цать назад. Сказано-сделано. Уже очень скоро я оказалась в этом чудо — месте. Взвешивание и замеры оказались малоприятной процедурой по причине своей ужасающей правдоподобности и грустной перспективы на месяцы тренировок, зато сама атмосфера клуба – супер! Зал, тренажеры, раздевалка, душевая, музыка, тренеры, методики, даже милые фиалки в сиреневых горшочках – все так понравилось, что сразу решила: это мое! Так я присоединилась к тысячам поклонниц фитнеса во всем мире и, не пропуская тренировок, начала рьяно «лепить» свое тело. Да, оно отвыкло от физических нагрузок и сначала никак не подчинялось командам. Да, фраза «перейдите к следующему тренажеру» стала самой любимой, только вот «переходить» долго не получалось, все как-то больше «переползать». Но неделя за неделей тело научилось попадать в такт музыке, а вместе с этим постепенно пришло и удовольствие от занятий. А когда через время весы стали показывать минус граммы – это ли не радость отчаявшегося когда-нибудь похудеть? Пока я не могу похвастать идеальным результатом, но! Килограммы идут на убыль, тело приобретает знакомые очертания, муж как-то странно мурлычет, глядя в мою сторону (и тихо по утрам сам занимается йогой, чтобы соответствовать), когда-то далеко убранный гардероб перебирается на свое законное место в шкафу, и вообще меня пригласили участвовать в программе фитнес — клуба. Вот же удивлю саму себя! И это реально, потому что занятия спортом уже изменили меня изнутри (например, дорога в «Пончиковую» забыта раз и навсегда).

Знакомые при встрече говорят, что я похорошела, посвежела, вся свечусь. Я отшучиваюсь, мол, это все материнство… Но в душе–то я знаю секрет: это женский фитнес. Ну, и еще, наверное, тот комплимент незнакомки…

 

Ирина Буреева

Комментарии

Оставьте комментарии:

*

Ваша почта не будет опубликована.

Поддержка сайта -

Ирина Белова © 2013