Домашняя / Блог / Интервью: Мадина Билялова. «Витамины супружеского счастья или «я уступаю»…

Мадина Билялова. «Витамины супружеского счастья или «я уступаю»…

Без названия1Мадина Билялова — профессиональный коуч, сертифицированный тренер.

«И жили они долго и счастливо …», красивые сказки из детства часто не выдерживают натиска реальности. Славный и любимый перестает делать комплименты и дарить цветы, он дома с одной лишь целью — посмотреть телевизор, поесть и поспать. Мы изящные красивые и нежные, полностью окунувшись в повседневную рутину, очень часто забываем привести себя в порядок, и постепенно превращаемся в растрепанных нервных дамочек, одетых в спортивную форму… При таких симптомах нужно сразу и незамедлительно подключать «витамины» для поддержания супружеских отношений. Они общеизвестны, но так же и самые быстро забываемые. Они должны быть у нас в постоянном рационе!

 

 

Сначала давайте разберемся: Витамины ?

Общие сведения

800px-La_Boqueria Витамины содержатся во фруктах и овощах

Каждый из витаминов выполняет определенную функцию.

Концентрация витаминов в тканях и суточная потребность в них невелики, но при недостаточном поступлении витаминов в организме наступают характерные и опасные патологические изменения.

Большинство витаминов не синтезируются в организме человека, поэтому они должны регулярно и в достаточном количестве поступать в организм с пищей или в виде витаминно-минеральных комплексов и пищевых добавок. С нарушением поступления витаминов в организм связаны такие патологические состояния: недостаток витамина — гиповитаминоз, отсутствие витамина — авитаминоз.

Много непонятного и заумного, но одно очевидно, что если воедино связать витамины, семью и отношения, то становится ясно, что любящие люди создав семью, живут, как единый организм и пока поступление витаминов любви достаточно, все происходит хорошо и волшебно.

Врач может диагностировать признаки болезней, связанных с недостаточным поступлением витаминов в организм, а я хочу попытаться определить признаки недостатка витаминов любви в супружеских отношениях:

  1. Говорить «люблю». Люди не говорят друг другу каждый день, что они любят друг друга. С одной стороны, зачем говорить, все и так понятно, не «зря же под одной крышей живем» или я что «попугай» каждый день говорит об этом?! Я могу говорить это много много раз в день и каждый  раз это к слову и по делу и в ответ я всегда получаю волшебную «порцию»  важно-нужных слов.
  2. Прощать. Людям так сложно научиться прощать и забывать ошибки. Иногда чужих мы прощаем быстрее и охотнее, чем любимого или любимую. В чем же проблема? Я до сих пор не знаю ответа.
  3.  Ценить. Через определенное время мы забываем о достоинствах своего избранника, а зачем это помнить? Лучше поискать какую-нибудь кривизну в самом человеке или его привычках.
  4. Быть благодарным. А еще достаточно часто люди перестают быть благодарными друг другу за то, что они вместе. И превращается семья в такое семейное общежитие : едим, спим вместе, а больше вроде ничего не связывает. А нет…. может быть дети, недвижимость или совместный бизнес. Знаю семью, которая держится только за счет земельного участка площадью в несколько гектаров. «Любимая я так тебе благодарен за то, что у нас с тобой кусок земли, который мы не знаем, как поделить!» Очень вдохновляюще.
  5. Замечать мелочи. Люди не ценят мелочи в отношениях, а если мы не видим мелочи и не замечаем их, то скорее всего, более важные вещи также становятся незаметными. Рядом с любимым или вместе с ним, любое занятие становится важным. Пойти в магазин, поставить машину в гараж, посидеть рядом, когда он мастерит что-то; просто пройти с ним за руку по улице, или ехать в машине, положив руку ему на колено. Все это мелочи, но они такие ценные и важные.
  6. Слушать и слышать. Как оказалось наличие пары ушей у каждого человека, еще не гарантирует, что у него (нее) есть способность слушать и слышать любимого человека по-настоящему. И вряд ли кто-то специально учится правильно это делать. Хотя, я бы многим«прописала бы» курсы эмпатического слушания.
  7. Принимать целиком. «Милый ты мне так нравишься, но у тебя такие смешные уши, давай их исправим». «Дорогая, любимая, меня так бесит, как ты говорила с моими друзьями на вечеринке». И так далее и тому подобное. Люди хотят все время чего-то идеального и возвышенного, что с удовольствием «расчленили» бы любимых на части — вот это люблю, а вот это не очень, вот это терплю, а вот это в тебе просто ненавижу. Важно научиться любить и принимать целиком и без остатка.
  8. Уважать. Не считаться с мнением другого, постоянно доказывая, что я круче или важнее или взрослее ……недостаток уважения друг друга, один из признаков авитаминоза любви.
  9. Развивать. «Пусть все идет, как идет» — такое отношение к семье лишний раз показывает недостаточно «взрослое и осознанное» отношение к любви и семье. Иногда на работе мы с таким рвением и удовольствием берем ответственность за развитие проекта и команд, что нам периодически не хватает сил и желания взять ту же ответственность за развитие и поддержание отношений в семье с любимым человеком. 

Без названия2

 И еще на последок, как только в отношениях становится мало или вообще исчезают такие «витамины», как совместная радость, верность, поддержка, желание «защищать» свою любовь, такие отношения нужно срочно спасать, меняя профилактическую «дозу» витаминов на лечебную.

Нет единого рецепта. Каждая семья уникальна и неповторима. Если каждый день проверять «витаминный фон» в отношениях в семье, я уверена разводов и трагедий станет в разы меньше.

Мы вместе не так уж и много, всего 14 лет, но зная о волшебных витаминах и, главное поддерживая их на должном уровне мы заботимся и бережем свою любовь. Мое личное витаминное открытие «Я уступаю» — это значит легко и без сожаления признать, что я могу быть неправа и я быстро учусь.

Желаю Всем нам счастья и любви, а главное помните профилактика «авитаминоза» любви  всегда легче, чем его лечение!

 

Комментарии

Оставьте комментарии:

*

Ваша почта не будет опубликована.

Поддержка сайта -

Ирина Белова © 2013